Advertência em maço faz 52% de fumantes pensar em parar

Saúde

  

#COMENTÁRIO

Pura bobagem. Quem quer parar de fumar, para; quem não quer, fica se desculpando com programas publicitários. Visualmente é muito feia a apresentação de maços de cigarros hoje em dia. Apesar das náuseas e mal estar gerado nas pessoas, os efeitos não passa disso, o fumante ao retirar seu cigarro do maço, simplesmente vira a imagem do outro lado ou talvez nem olhe. A sua psicológica satisfação faz com que nem pare para pensar no mal que está aspirando e passando gratuitamente aos outros. Acaba custando muito caro ao seu bolso, a cada dia piora aquela tossinha chata, a falta de ar e de resistência... Mas nada disso importa. Não é uma imagem feia que o fará desistir.

Quem quer para de fumar tem que sentir na alma a necessidade, a vontade. Não há medicamento que o ajude, tudo é força de mídia das indústrias farmacêuticas, estará apenas trocando droga por drogas. Tem-se sim que haver muita força de vontade para fazê-lo, principalmente nos primeiros dias e não adianta usar de paliativos de embustes como desculpa de distrair o cérebro, é só bobagem.

Comento por experiência própria, sou um ex-fumante de três maços de cigarros “king-size” por dia há mais de oito anos e ainda digo que não deixei de fumar, apenas parei e não sinto falta nenhuma do cigarro. O cheiro da fumaça não incomoda e acho um absurdo que ex-fumantes façam um carnaval quando na presença de alguém que fuma, só quer medalha de honra ao mérito, só isso.

#Disse

Carlos Leonardo

Fonte: Olhar Direto

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#CONVITEAPROSA

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#COMENTÁRIO

Há mais ou menos seis anos estou sem fumar, já fui um fumante inveterado de três maços de cigarros ao dia, não digo que parei e talvez seja este meu trunfo para não estar fumando novamente. Não há em mim um compromisso de não fumar mais, não sinto obrigado a nada, não tenho que estar me vigiando, me escondendo de fumantes. Não usei de artifício algum para deixar de fumar, simplesmente um dia resolvi parar. Tive que fazer um pulso muito firme por uns dias para não acender um novo cigarro e também não desfiz do maço aberto em minha mesa.

Hoje, sinto-me muito à vontade em qualquer ambiente com ou sem fumantes próximos, parece mentira, mas não é. Quem me conheceu pessoalmente sabe disso.

Sempre falo aos meus amigos que ainda fumam e reclamam das conseqüências, não se sujeite a tratamentos químicos, eles podem gerar dependência, não se sujeite a pressões psicológicas de obrigação, simplesmente, pare. Tenha um pouco de pulso firme nos primeiros dias e deixe o tempo eliminar a nicotina no sangue e a necessidade vai-se amenizando. Não há milagres nem tratamentos.

Hoje quando estou pedalando ou fazendo minhas caminhadas longas, de vez em quando ainda me pego tossindo. Seis anos depois ainda há resíduos em meu pulmão. Está certo que eu exagerava no uso dos cigarros...

#Disse

Carlos Leonardo

Fonte: Diário do Grande ABC

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